有患者和我说，他经常胃不舒服，还很容易打嗝，胃胀，胃痛。结果一问才知道，这个患者平时工作太忙了，通常晚上很晚的时候才吃饭，还喜欢吃一些油腻油炸的东西，还有一些冷饮。
我给他把了脉，看了看舌象，给他推荐了一个经典古方，并根据我的经验，进行了一些加减。并且叮嘱他以后一定要按时吃饭，少吃油腻的食物，还有冷饮。
他好好听了我的话，并按时吃药。果然，一段时间以后症状好转了不少。
其实他这个情况并不少见，现在很多人都会有这些症状。主要是脾胃虚弱，又喜欢喝冷饮，导致寒邪侵入体内，进而脾阳不足，脾胃的运化功能受损。
我给他开的这个方子叫固本健脾丸，主脾胃虚弱，嗳腐，痞满不舒，膨胀，迫滞而泻。也就是打饱嗝，反酸，腹胀，腹泻等肠胃不适的症状。
由白术，陈皮，茯苓，陈冬米，神曲，麦芽粉，肉蔻，砂仁，木香组成。具有温补脾元，和中醒胃，进食止泻的功效。
这个方子里加入了大量的白术，其味甘，性温，具有补益脾胃、健脾益气的功效。
陈皮理气健脾、燥湿化痰。它能够有效治疗由脾虚引起的痰，以及因脾胃气滞湿阻而导致的腹胀、食欲不振和呕吐腹泻等症状。
脾胃虚弱，水液代谢也会失常，茯苓搭配白术，健脾和胃，利水渗湿，将阻碍脾胃运化的湿邪排出去。
神曲消食和胃，麦芽行气消食、健脾开胃、疏肝，有效改善饮食积滞，食欲不振等问题。
豆蔻、砂仁醒脾调胃、化湿行气、温中止呕、开胃消食、止泻，还可以温补脾胃，除去寒邪。
木香行气止痛、健脾消食、醒脾开胃、宽中，可以有效治疗脘腹胀痛，食积不消。
诸药合用，行气消食和中，还能温补脾胃，改善脾胃虚弱。
大家好！我是余幼鸣，近40年来的经验让我认识到，脾胃其实是可以被调理好的。
如果你有任何胃肠消化方面的问题，都可以给我留言。
