我们一说到健脾，就只会想着用归脾丸，但是有的人用了归脾丸效果并不好，这是因为“药不对症”这个药主要的作用就是益气健脾，养血安神，它主要以心脾两虚引起的心慌、心悸和失眠为主，若是想要健脾，不妨参考一下这几种，只要用对，效果翻倍。
第一种香砂六君子丸。
主要是对于只是单纯的脾胃虚弱。就例如有的朋友消化功能比较弱，吃一点东西肚子就感觉很胀，不消化，大便稀溏不成形，无力又感觉昏沉，那这个时候需要益气健脾，有的朋友伸出舌头，两边全是牙齿的印，舌体胖大，多是因为脾虚运化失常，生湿而造成。
这个时候参考香砂六君丸既有四君子汤的益气健脾，而且方中也有陈皮和半夏，能够化痰湿；木香和砂仁能够行气，所以非常适合上面的问题。
第二种补脾益肠丸
如果你平时以便溏为主，常年大便溏稀不成形，有的时候甚至有些粘马桶，而且稍微一吃点凉的就容易拉肚子，舌头胖大有齿痕，这个时候需要去侧重调理腹泻，可以参考补脾益肠丸对于便溏泄泻的帮助就很大。
第三种二陈丸
如果你总是感觉身体昏昏沉沉，嗓子痰特别多，就像身上裹了一块湿布，头脑不清醒，身上沉重，大便稀溏，这个时候需要健脾化痰了，可以参考二陈丸，能够起到化痰健脾燥湿的中成药
第四种木香顺气丸
如果说你平时肚子胀满的特别厉害，而且肚子一敲就响，特别胀，大便黏腻不成形，脸上比较油腻等可以参考木香顺气丸，既能行气又能化湿和胃健脾，对于脾胃气滞的朋友效果非常好。
第五种保和丸
这个药物可能大家比较熟悉，平时吃的多，不消化，出现嗳腐吞酸的情况，肚子也胀的厉害，总是打饱嗝，舌苔厚腻，可以参考保和丸来消食导滞，以调理食积引起的胃肠不舒服！
今天的分享就到这，我们下期见！
