肝为将军之官，在志为怒，情志致病。《金匮要略·脏腑经络先后病脉证第一》中指出“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，足可以看出，怒气伤肝，肝气横犯脾胃，脾胃有病。
一、理论：肝脏五行属木，脾属土。生气后形成肝郁，肝郁气滞，横犯脾胃，属于木乘土，出现脾胃病。结合现实生活，就是当我们生气的时候，就会形成肝郁气滞，表现为胸胁胀满、脾气暴躁、嗳气频作、叹气舒服、口苦咽干、女子乳房胀痛、小腹胀痛，这就是肝郁阻塞气机出现攻撑胀满的症状。肝郁阻塞脾胃气机，出现脘腹胀满，阻塞日久化火，出现嗳气吞酸，呃逆频作，胃脘灼热，不欲饮食，或腹痛腹泻等脾胃症状。女子以肝为先天，最容易动气，或者心情压抑，最容易形成肝郁，表现为乳房胀痛，小腹胀满，脾气暴躁，不欲饮食，叹气舒服等。
二、治疗原则：“当先实脾”指出了重要的治疗原则，也是“上工治未病”的思想。为了预防肝郁乘脾，先健脾，脾气旺盛了，肝气就不会横犯脾胃了，就不会出现脾胃症状。
三、方药：在总得治疗原则下，出自《太平惠民和剂局方》中的逍遥丸，最为适合的治疗方剂。
具有疏肝解郁，养血健脾之功效。主治肝郁血虚脾弱证。症见两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或月经不调，乳房胀痛，脉弦而虚者。临床上用于治疗慢性肝病及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃肠神经官能症，属于肝郁血虚脾弱者。
逍遥丸药物组成：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、生姜、薄荷、炙甘草。
可以使用的中成药：柴胡舒肝丸、开胸顺气丸、木香顺气丸、丹栀逍遥丸、疏肝健胃药等。
四、养生注意事项：
1、少生气，少有生活与工作压力，保持心情舒畅。
2、少吃辛辣生凉之品，保持脾胃功能良好，以防肝气犯胃。
3、可以用玫瑰花、月季花、薄荷、木香煎水代茶饮，以疏肝解郁，理气健脾。
以上为大家浅谈生气后对脾胃的影响，建议朋友们，特别是女士，少生气，保持好心情，爱护好我们的肝与脾胃！
