值
得收藏的解酒秘籍——送给春节酒局不断的您！
逢年过节，应酬喝酒总是免不了的。对于不胜酒力的人来说，几杯黄汤下肚早已是翻江倒海。如果一不小心喝多了，该如何快速地解酒醒酒呢？您可能听说过不少解酒的小偏方，不过，甲之蜜糖乙之砒霜，有些方法并不解酒反而伤胃，有些方法可能对别人管用对您却有害。以下几种方法就是最常见却有害的“解酒秘笈”，一起来看看！
五大解酒误区
误区一
浓茶解酒
浓茶解酒是被传播最广的错误解酒方法！浓茶与酒二者结合在一起，大大加重了心脏的负荷，可引起心律失常或心功能不全。因此，心脏病患者切忌用浓茶解酒！饮酒后喝茶，可促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对肾脏有损害作用。
误区二
喝醋解酒
大量饮酒后，由于酒精对胃肠黏膜的严重刺激，使胃和十二指肠充血，胃酸分泌增加，同时促进了胰液的大量产生。此时喝醋，不仅加重对胃肠黏膜的刺激，还可诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎等病症。
误区三
盐水解酒
醉酒后会产生脱水现象，并导致体内电解质紊乱。因此，有些解酒方法中会教您在饮用水或饮料中加入食盐。其实，仅仅补充食盐是远远不够的，体内缺失的还有更重要的钾和镁，它们的补充还需要靠各种食物。
误区四
汽水解酒
酒后喝汽水容易损伤胃肠，甚至导致急性胃肠炎、胃痉挛等。有胃病或血压不正常者，切忌酒后大量喝汽水。
误区五
吐完再喝
不少人由于应酬的缘故不得不喝酒，为了不醉酒，喝完酒就偷偷上卫生间吐掉，然后回酒桌再喝，这确实能解一部分还没来得及进入血液的酒。但是，呕吐对胃肠道、胃黏膜都有不良影响，还可能造成出血性胃炎、出血性胃黏膜炎等疾病。
聊聊“解酒药”
“解酒药”的主要功效是加快酒精的代谢和排泄，缓解人体不适症状。历代本草中明确记载有解酒作用的药物，根据主要性能可分为以下三类：
1
清热利尿类
如西瓜、香蕉、甘蔗、莱菔子、绿豆粉、藕、薄荷、菊花、白茅根等。
2
生津止渴类
味甘酸，性平和，具有解酒、消食、生津的作用：如橙子、柑橘、杨梅、橄榄、柚子、山楂、葛根、五味子等。
3
芳香化湿类
性味多辛温，具有健胃止呕、化湿醒脾等作用：如草豆蔻、白豆蔻、肉豆蔻、丁香、草果、扁豆等。
经典解酒方——葛花解酲汤
配方
葛花、白蔻仁、砂仁各15g，干姜、神曲、泽泻、白术各6g，猪苓、茯苓、人参、陈皮各4.5g，木香1.5g，青皮1g，诸药配合，共祛酒病。
主治
饮酒过量导致呕吐痰逆、心神烦乱、胸膈痞塞、手足摇颤、饮食减少、小便不利等醉酒症状。
“空腹饮酒危害大！
饮酒前该吃什么？
所谓“小酒怡情，大酒伤身”，酒精对人体的危害人尽皆知，而保护身体最好的方法就是少喝酒！如果实在无法避免，一定要先吃些食物垫垫肚子，因为空腹喝酒对食道和胃的刺激极大。喝酒前吃点东西，一则能在胃里提前形成一道保护的屏障，以减少对胃壁的刺激；二则摄入的酒精和食物混合在一起，可降低酒精的浓度，延缓酒精的吸收。专家指出，饮酒前适合吃以下食物：
1
富含淀粉的食物
淀粉类大分子能和酒精发生结合，延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比如薯类食品。
2
富含果胶的水果和蔬菜
比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类，其中的果胶有延缓食物成分吸收的作用，由于自身富含水分，还可帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些也不必担心肥胖问题。
3
奶类和豆浆等蛋白质饮料
特别是酸奶，质黏稠，往往还加入植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利于稀释酒精，并延缓酒精的吸收。乳饮料中含有增稠剂，也有一定的保护胃黏膜作用。
4
富含B族维生素的食物
如粗粮、蛋黄、菇类等，必要时可提前口服几粒（遵医嘱）复合维生素B片，对身体有益无害，因为酒精在肝脏中的代谢需要它的帮助。
最后，需要提醒的是，“解酒药”治标不治本，它只能一定程度上缓解醉酒症状，并不能消除酒精对器官尤其对肝脏和肠胃的损害。所以，大家切不可太依赖解酒药。美酒虽好，可不要贪杯哦！春节饮酒还是悠着点！
法国之光葡萄酒ID:lumieredefrance法国之光
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.muxianga.com/mxtx/5474.html
