肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座↓↓↓
1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；
2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；
3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致的；
4、后背肥胖：是我们的膀胱经不通导致后背肉厚，月经普遍不好；
5、腹部脂肪堆积：主要是我们的宫寒导致；
6、全身胖：馋，懒造成！！！
上身胖
上身胖：脾胃功能失常导致的。
如果是脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，生成痰浊淤积在体内；如果是胃肠腑热，食欲过旺，人老有饥饿感，总想吃东西，导致营养摄入过盛，上半身便会发胖，形成苹果形身材。
下身胖
下身胖：肝胆不好、肾经排毒不好导致的。
人体内存在许多毒素，如自由基、胆固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等，肝胆肾是人体的几大主要排毒器官，肝经、胆经、肾经都是自上而下循行，若这些肝胆肾出了问题，经络排毒不畅，脂肪代谢缓慢，毒素容易积累淤积在下身，造成下半身肥胖（梨形身材）。
胳膊粗
胳膊粗：肠胃不好、心肺功能弱导致的。
心经、大肠经主要经过我们的上肢，心经和大肠经不通，体内毒素等容易淤积导致胳膊肥胖。
后背肥胖
后背肥胖：膀胱经不通导致的。
膀胱经上的穴位最多，有67个，而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。膀胱经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障，同时又是人体最大的一个排毒通道。经常久坐后背部、肩颈部会变得僵硬，长时间如此造成背部经络淤堵，严重影响新陈代谢，背部容易囤积过多的脂肪。另外过度的贪凉引起背部受寒，膀胱经不通，内毒不能及时排出，脂肪代谢减缓，导致脖子粗和背部肥胖。
腹部脂肪堆积
腹部脂肪堆积：带脉淤堵，脾胃虚寒、经络堵塞导致的。
所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。脾胃虚弱带脉就容易堵塞，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处，造成腹部肥胖！怎么改善？
中医里专攻减肥的方子，让你补着瘦，美着瘦，笑着瘦，越瘦越健康！为什么有的人怎么减就是减不下来，为什么有的人越减越肥，为什么有的人喝凉水都长肉，还有的人怎么吃就是不胖？一切的答案尽在今天这篇文章里面。夏天到了，我们即将迎来露肉的季节，美女们又可以自信满满地展现自己傲人的身材，展现自己“S”形的曲线了。
不过有些人可能高兴不起来，腰上的游泳圈怎办？满身的赘肉恐怕要藏不住喽！
减肥难，难于上青天啊！虽说市面上减肥产品琳琅满目，减肥方法也数不胜数，不过很多方法都是不可取的，不但容易反弹，还可能对身体造成损伤。以下几种常见的减肥方法是不可取的：1、服用肠清茶、减肥茶、排毒茶等通过腹泻来减肥通过这种方式虽然能起到减体重的作用，人也看起来消瘦了，这种瘦是给人看起来是极不健康、营养不良那种瘦，身体虚弱、面色蜡黄、眼窝塌陷。为什么会这样呢？损伤脾胃了呗，黄色入脾，脾主肌肉，所以损伤了脾人脸就蜡黄、皮肤松弛没有弹性。好好的人拉的虚脱了，正气肯定也不足了，各种各样的问题都可能会找上你，正所谓杀人一千自损八百，真是得不偿失。2、通过控制饮食来减肥适量酌情控制一下饮食还是可以的，比如有的人每次吃饭都吃的很多，都吃饱了还要再吃一点，不吃的撑得难受就好像亏待了自己似的。如今人家每顿饭控制七成饱，少食多餐，时刻保持半饥饿状态。这么着是可以的。但是有的人为了减肥，一日三餐都不吃主食，也就吃点水果、和蔬菜，其实这样是最伤害脾胃的，不吃主食气血生化就无源，而且蔬菜水果都是寒凉之品，也容易生湿，时间长了就会损伤人的阳气，慢慢寒湿在体内越积越多，形成寒湿体质。而且这种减肥方法很容易反弹，因为饥饿感会促进食欲，食量暴增，很容易造成后来的暴饮暴食，反而比以前更胖。
3、通过剧烈运动，出汗减肥运动减肥是可以的，但也是得适量的运动，不能剧烈运动、不能暴走。运动也是要循序渐进，否则很容易损伤膝盖，损伤软组织。每年春天下肢软组织损伤的特别多，就是因为春天顺暖花开后人们都开始暴走，身体一下子不能适应，伤到了膝关节、伤到了跟腱、伤到了腓肠肌。
运动量大了必然会出汗，有人认为出汗不但能减肥，还顺便排毒。这种观念也是不对的。出汗≠减肥，出汗也≠排毒。这时会有人反驳：我每次运动后都出汗了，体重也下降了，为什么说出汗不等于减肥呢？的确，流汗多，体重会下降。但下降的都是体内的水分，而并非脂肪。待你稍微进食喝水后，体重又会回到当初。而且大量出汗就等于消耗人体的阴液，会伤阴，阴阳是互根互用的，时间长了就会阴阳两伤。
所有的不健康的减肥方法都容易反弹，都会损伤人的阳气，损伤脾胃，都会造成内分泌紊乱，女性朋友会引起月经失调甚至闭经，还可能引起激素失衡，长胡须、长喉结等等。
那究竟该如何健健康康的让自己瘦下来呢？我们先来探讨一下中医对肥胖是怎么认识的。人为什么会肥胖，会长多余的脂肪呢？中医认为人肥胖是由于，阴寒、湿浊、痰饮在体内堆积导致的。要解决肥胖的问题就得健脾祛湿、温阳化饮。脾主运化，为后天之本。脾的工作就是把我们一日三餐的饮食，转化成水液和营养物质，然后输送到全身各器官，人才有力气呼吸、有精力思考，有精力工作、学习、娱乐等一切活动。脾的性格是喜暖恶寒的，可是有的人偏偏和脾对着干，脾喜欢热，他就猛吃水果、冰激凌，喝冰镇的饮料；还有的人不好好吃饭，要么暴饮暴食，要么就不吃早餐；还有的人脾气暴躁、动不动就发火、特别爱生气，这些因素都会损伤到脾胃，造成脾气虚、脾阳虚。
脾受伤了自然就不好好干活，就不能很好的完成上述工作，那么人吃进体内的食物也就不能很好的转化，会堆积在身体里，时间长了就会变成痰饮、湿浊停留下来而导致肥胖。
这样的人就算喝了凉水，最终也会转化成痰湿，变成脂肪。那为什么还有的人干吃不胖呢？从中医角度来看，“干吃不胖”主要有两方面原因。第一个原因胃火偏盛，中医称之为“消谷善饥”
这类人吃得多却容易饿，同时大多伴随口渴心烦、舌红苔黄、口臭便秘等症状。这是由于胃对食物的腐熟作用太过，代谢亢进，消耗过多所致，因此多食易饥而且消瘦。这种人可以服用白虎汤加四君子汤来解决。
第二个原因是由于胃强脾弱。
这类人在多吃不见胖的同时，伴有大便溏泄，爱拉肚子。这是因胃消化食物的功能过高，故多食易饥，但脾运化功能减弱，不能正常地将吃进去的食物转化成营养物质，输送到全身，吃再多也是消瘦，胖不起来。
什么才是健康地减肥？1、保持阳气充足
阳气足了，人才有活力，阴寒的物质才不会产生，也不容易生病，就算有点小病小灾也会很快恢复。
2、脾气健运
减肥减的不是体重，而是塑身塑形。就像雕刻大师一样，不是把一个物品随便削掉一块，而是把一件艺术品每一个部位仔细地雕琢。就像男人肌肉发达，身材健硕，菱角分明；女人胸部坚挺不下垂，臀部丰满上翘，皮肉紧致，皮肤细腻，白里透红，吹弹可破。
脾主肌肉，黄色入脾，如果脾气不足，气血也差，皮肤就会松弛，肌肉也没力量，胸部、臀部也不会坚挺，还会下垂，也收不住黄色，最后都跑到脸上，变成黄脸婆。
说了这么多，治疗肥胖究竟用哪个方法好呢？狱瘦膏狱瘦膏是山东一家阿胶制药厂生产，由资深临床经验丰富、国医级的老中医师根据中医理、法、方、药、的原则，按君、臣、佐、使、配伍之方，利用药食同源的中药成分再复方汤剂的基础上，按人的不同体质、不同临床表现，综合辨证，经过炮制研发而成，药性缓和，药力持久。
经国家食品药品监管局检定（食）字号膏方剂
具有营养滋补，补气活血、除湿化瘀，平衡阴阳、调节脏腑功能、改善体质。提高生命自然修复能力为导向，加快新陈代谢，在不节食的情况下，实现吸收与代谢平衡，是顺应生命自然规律，全面调理体质之膏方。
狱瘦瘦身原理是什么
狱瘦膏分子量小，能快速吸收，滋养五脏六腑，提高自身修复系统机能，增加基础代谢率，加快垃圾毒素排出，实现正常饮食情况下脂肪自然分解。所以狱瘦膏瘦身减脂三餐不节食，而且坚持服用使你越来越年轻，越来越有活力，60岁的年龄，40岁的身体。
人老，不是老在面容，而是老在机体，身体内垃圾毒素多，在年轻也会出现斑痘敏，皮肤松弛下垂，年轻老龄化，
狱瘦中药减脂膏方配方：
生黄芪15克：固表止汗、托毒生肌、补气升阳党参6克：补中益气、止渴、健脾益肺葛花18克：解酒醒脾、改善视力葛根12克：降低血压、改善记忆力、扩张血管代代花6克：活血化瘀，理气解郁，美容养颜，清热解毒荷叶20克：清暑利湿、健脾升阳、散瘀止血陈皮12克：健脾和胃，理气燥湿决明子12克：清肝明目、利水通便、降脂降压生山楂8克：消食健胃，活血化瘀炒山楂8克：降血脂和胆固醇、软化血脂、降低血脂效果生麦芽6克：消食健胃、回乳消胀、疏肝解郁生谷芽6克:健脾开胃，和中消食薏苡仁12克:健脾、补肺、清热、利湿茯苓12克:利水渗湿、健脾宁心车前子12克:利尿通淋、清热祛痰、明目红枣12克:补中益气，于脾虚炙甘草5克:补脾和胃、益气复脉生竹茹6克:调节肥胖症，失眠或高血压白术3克:开胃健脾,祛湿泽泻6克:利水，将人体内多余的水分排出干姜6克:温中散寒,温肺化饮,回阳通脉特殊体质人群也可以搭配药膳茶一起服用
配方一：适合气质型肥胖，肝气郁结，胸闷，大便干结
决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草
1钱、枳壳1钱
原理：
决明子：具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂:促进消化。
车前子：则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮：则可以通
肠道、解热。
何首乌：益血、润肠通便、并解毒。
甘草；润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳：有疏通经络、消除胀气的
作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
配方二：气虚型肥胖，肚子大松散
桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、(可根据
需要加2-3克)
饮用方法：
将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至
少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂。
原理：
这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后
就会感觉胃口会缩小。
女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
配方三：适合痰湿体质，内脂超标人
二丑25克、炒草决明、泽泻、白术各10克、山楂、制首乌各20克。
原理：
煮水当茶服用，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。中药二
丑“祛癖气块，利大小便除水气，疏风，亦补虚肿，山楂消食去
瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，降低血清
配方四：血虚体质
陈皮10克、半夏10克、茯苓15克、甘草6克、木香10克、苍术10克白术10克、香附9克、川芎9克、当归12克。
原理：
用水煎服，每日一剂。
方中苍术燥湿健脾，木香行气，香附疏肝理气；川芎活血行气，当
归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效，可帮助女士有效
减肥
配方五：适合这种体质
首乌、泽泻各20克、淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30
克、白术、防已各15克
原理：
用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭
量，本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类型的肥胖
症。
理脾健运汤
白术10g，茯苓20g，泽泻12g，桂枝6g，半夏10g，砂仁8g，厚朴10g，木香6g，苡仁30g，玉米须30g，山楂15g，鸡内金10g。
水煎服，每日1剂，早晚各服1次。此方可温中健脾、祛痰化湿。专门治疗肥胖病，属痰湿瘀阻者，症见肥胖体形，下肢轻度浮肿，舌体胖大，舌质淡红，舌苔白腻，脉象濡缓。桂枝振奋阳气，通阳利水，助膀胱之气化，以促使机体运化排泄。桂枝在这里的作用非常重要，桂枝是补阳气的。对于寒湿、痰湿体质的人，桂枝就像是冬天里的小太阳，冬季天寒地冻，冰雪覆盖大地，太阳出来之后，所有的冰都会融化，冰封的河流也会流淌起来，仿佛整个大自然都活了。寒性是凝滞的，而热性是阳光的、散发的、是通的，是灵动的。人体如果有充足的阳气，经络就是通的，气血永远不会凝滞，永远不会产生痰湿。就像流动的水不会结冰一样。白术、茯苓、泽泻、玉米须、苡仁健脾利湿，使湿有出路。以上几味药均是祛湿要药，每一味单拿出来都可以收到很好的祛湿效果，而本方在这里同时使用，可谓是强强联合，大有一种恨不能将湿气立马去除而后快的感觉。白术、茯苓、薏苡仁通过强健脾胃，增强脾胃的运化功能来化湿，而泽泻、玉米须利水的作用比较强，就像划船的船桨一样，把水湿一路往下推，然后通过小便排出体外。半夏、厚朴、砂仁、木香芳香化浊，祛痰燥湿，理气导滞，使气行则湿易化。以上几味药很有意思，包含了两个方子，一个是治疗慢性咽炎的的半夏厚朴汤，中医认为慢性咽炎跟痰和气机不通有关系，这个以后小郎中会另外细讲；另一个方子是木香顺气丸，肥胖的人体内痰湿堆积太多，时间太长，难免会阻湿浊中阻、有可能出现胸闷恶心、脘腹胀痛的症状，而木香顺气丸能打开中焦的气机，能行气化湿，健脾和胃。山楂、鸡内金消积化滞。山楂和鸡内金都是健脾消食的，能促进胃肠的蠕动，帮助脾胃来消化食物，平时吃的太多了胃胀难受，可以吃点山楂或鸡内金粉，比吗丁啉和健胃消食片效果要好得多。山楂更擅长消油腻肉食的积滞；鸡内金更厉害，鸡内金就是鸡的胃，是鸡胗子里面黄色的一层皮，平时里面都是小石子、小砂粒，正是因为鸡内金的这种特性，所以鸡内金消石的功能特别强，能治疗肾结石、胆结石、膀胱结石。这方子，能温阳健脾、行气化痰、能祛湿利水，可谓是面面俱到。服用一段时间之后，身体阳气足了，脾胃也好好干活了，气机也通畅了，痰湿也排出去了，整个人神清气爽，精力充沛，跟以前比好像是换了一个人。水煎服，每日1剂，早晚各服1次。此方可温中健脾、祛痰化湿。次方专门治疗肥胖病，属痰湿瘀阻者，症见肥胖体形，下肢轻度浮肿，舌体胖大，舌质淡红，舌苔白腻，脉象濡缓。俗话说：减肥是为了身体更健康，不是为了减肥而减少寿命，只有正确的减肥方法，才能达到，减脂，塑形，轻身，减重，不易反弹的健康减肥的理念。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
