大家好，我是李医生！
都知道，生气多了对肝不好。但你不知道的是，肝一旦有问题，全身的代谢都会被影响！今天，我们就来聊聊生气的坏处，再教给大家怎么样调理，千万不要错过！
首先呢，我们一生气，最受伤的就是肝，因为它是情绪管理专家，坏情绪太多，它排解不了的时候，就会肝气郁结，全身的气啊都会有不同程度的拥堵。这样一来，会有什么后果呢？
我们知道，气是身体的原动力。如果气行走不通了，首先被影响的就是血液。血液会流得不顺畅，慢慢的形成瘀血。其次，身体里水液津液的代谢也会变慢，这些东西如果去不到该去的地方，就会变成痰湿邪气，影响健康。而瘀血和痰湿在身体里呆久了，容易化热，生出热邪。所以，肝的气机一旦郁滞，就会生出血郁、湿郁、痰郁、火郁四种郁滞。这还没完，大家接着看！
很多人啊还爱在饭桌上跟人说事，说着说着就生气吵架。这就是我们说的压气饭，这种饭可吃不得！越吃越伤身！因为生气的时候啊，肝的火气很大，这种情况就很容易克伤脾胃，时间长了，就变成肝脾两虚的情况。这种人啊，经常感觉身体疲乏，没有力气，整个胸腔和肚子啊都胀疼难受，胃口越来越不好，吃一点就饱了，平时大便还特别干。
所以，别看是你只是生一次气，身体的各个方面都会受到影响，气血痰湿火各种邪气横生，关键是对脾胃的伤害特别大！那如果真的生气了，身上难受该怎么办呢？别急，今天跟大家介绍的这个中成药啊，它就可以横扫六郁，肝脾同调，还你一个健健康康的身体！
它就是越鞠保和丸，重在理气，首先是梳理肝气的香附，接着是木香和槟榔，它俩能入脾胃，帮助香附梳理气机，调解肝和脾的矛盾。然后是川芎、苍术、神曲和栀子，它们分别对应的是血郁、痰湿郁、食郁和火郁。一味药解决一种郁滞，用药极简！不得不说朱丹溪真是极具大医风范！
好啦，这就是今天分享给大家的越鞠保和丸，专治爱生气、肝郁脾虚的情况，你学到了吗？我是中医李小娟
#健康养生#
